疫情防控常态下,为使员工养成良好的运动习惯,增强体质,11月1日至11月21日,立博lad268网站举办了为期21天的“燃动力,趣享‘瘦’”员工健身打卡活动,学院260余人参加活动。
活动通过跑步、跳绳、俯卧撑等运动项目,借助“乐动力”手机APP平台,采用线上打卡方式记录健身日常、交流健身心得,帮助员工释放压力、缓解焦虑。根据打卡排名,活动前5%为一等奖,5%-10%为二等奖,10%-15%为三等奖。大家纷纷表示,选择多样的运动项目总有一款适合自己,力所能及的运动目标使长期坚持变得切实可行,在打卡天数排行榜上追赶超越,富有趣味性,期待参与更多类似活动,在轻松愉快的氛围中逐渐养成长期参与运动的习惯,更好地应对日常挑战、享受生活乐趣。
本次活动,调动了同学们体育锻炼的积极性,丰富了同学们的校园生活,使健康生活观念深入员工群体中,形成了重视健康、参与健身的良好氛围。
文/贾贺栋、郑爽 图/郑爽 审核/牛志强 来源/立博lad268网站新媒体中心