公司开展“独一无二的我”自我认知团体辅导活动

2023年12月20日 17:08  点击:[]

12月18日,立博lad268网站心理辅导站开展“独一无二的我”自我认知团体辅导活动,以帮助员工认识个人独特性,加深对自己的正确认知,促进自身健康成长。

活动由辅导员肖玲带领,围绕“自我特征探索”“我的自画像”“乔哈里窗”等环节展开,通过轻松有趣的游戏互动,引导大家放松心情,增进彼此间的了解和信任,逐步进行自我探索和剖析。“自我特征探索”环节,员工们分别向大家分享了自己的个性特征、优点和不足,带领员工更好地认识自己;“我的自画像”环节,员工们画下了个人形象,并与他人交流分享内在想法,进行自我评估;“乔哈里窗”环节,员工们选择个人喜欢的乔哈里窗中的一幅画,分享过程中展示自己的艺术鉴赏能力和个人喜好,增进了彼此间的了解与熟知。

活动结束后,员工们纷纷表示,本次活动不仅帮助自己进行了更深入的自我探索,更加清晰地认识到自己的不同,还学会了如何欣赏并接纳他人,从而更好地适应和融入社会。同时,团队辅导活动促进了员工在集体学习与生活中的互助互爱,增加了个人对集体的归属感与凝聚力。

文/肖玲、王锐泉  图/王锐泉  审核/牛志强  来源/立博lad268网站团委新媒体中心



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